Jak masować dziecko

Masaż dla niemowląt można uznać za środek komunikacji, ponieważ jest to pora dnia, w której rodzice i dzieci komunikują się w przyjemny sposób. Ten rodzaj masażu zapewnia bezpieczeństwo i komfort dziecku, pobudza krążenie krwi i limfy, wspomaga przejście jelitowe i zmniejsza ból i skurcze. Ponadto jest to bardzo przydatne, ponieważ niemowlęta nie zdobywają świadomości swojego ciała do 7 miesiąca życia. Najważniejsze jest, aby dobrze wybrać porę dnia, w której to robimy, ponieważ bardzo ważne jest, aby zarówno ojciec, jak i matka i dziecko byli zrelaksowani.

Przygotowanie materiału i pokoju.

Aby zrobić masaż swojemu dziecku, musisz przygotować pokój lub pokój, w którym będziesz pracował wcześniej, musisz przygotować krem lub olej do ciała bez esencji, z którymi oddasz masaż swojemu dziecku. Będziesz także potrzebować łóżka lub możesz użyć stolika do przewijania i nałożyć ręcznik na wierzch, aby go nie zabrudzić.

Wybór chwili na masaż.

Dziecko musi być spokojne i zrelaksowane, a my musimy unikać wszelkich możliwych rozrywek. Dlatego zalecamy, abyś poddał go masażowi mniej więcej po pół godzinie spożywania posiłku i aby tylko ty i twoje dziecko byliście w pokoju lub pokoju, w którym poddacie go masażowi. W ten sposób dziecko będzie zwracać większą uwagę na masaż, a to będzie bardziej efektywne Najlepszym sposobem na rozpoczęcie masażu jest zabawa z dzieckiem i rozmowa z nim przez cały czas trwania masażu, aby Twoja uwaga została uchwycona i czujesz się bardziej komfortowo. Zacznij stosować masaż u swojego dziecka, musisz go rozebrać i położyć na plecach. Następnie musisz nałożyć krem lub balsam, który kupiłeś na czubki palców, a następnie pocierać obie ręce, aby je ogrzać, zanim dotkniesz dziecka, tutaj opowiadamy, jak wykonać masaż, a my oddzielamy go częściami ciała.

Masaż na głowie i szyi.

Kiedy masz krem rozprowadzony w dłoniach, a te są gorące, musisz rozpocząć masaż, wykonując bardzo miękkie peelingi wszystkimi palcami. Z centralnej części czoła i kierując każdą rękę w kierunku każdej strony naraz. Powtarzanie ruchu 5 razy Następnie musisz wykonać kilka pieszczot z góry nosa w kierunku niższego konturu oczu, to znaczy w cieniu. Musisz powtórzyć ten ruch około 5 razy, po czym musisz wykonać 5 okręgów wokół ust, a następnie musisz zastosować kilka uderzeń, zaznaczając swój uśmiech. Oznacza to, że musisz zacząć głaskać od środkowej i dolnej części wargi i przesuwać obie ręce w górę do swoich warg sromowych Aby ukończyć ten obszar, musisz pieścić jej szyję od spodu jej uszu do ramion. Powtarzanie tego ruchu 5 razy.

Masuj ręce i ramiona.

Masaż należy rozpocząć w tym obszarze, gdy pieszczoty na ramionach zostaną zakończone. Pierwszym krokiem, który musisz wykonać, jest przesunięcie rąk, aby lekko uciskać ręce. Od ramion do czubków palców Drugi ruch polega na wykonywaniu okręgów palcami wskazującymi i kciukiem dłoni oraz otaczaniem ramion. W tej pozycji musisz przesuwać ręce wzdłuż górnych kończyn. Zachowując szczególną ostrożność, aby nie naciskać nadgarstka na łokieć i nadgarstek.

Masuj w klatce piersiowej i brzuchu.

Najpierw musisz zacząć stosować pieszczoty od środka piersi do ramion, tak jakbyś chciał otworzyć ten obszar. Powtarzanie tego ruchu 5 razy Następnie musisz pieścić swój brzuch . Kierunek ruchu jest od lewej do prawej, w kierunku wód zegara, tak jakbyś rysował koła wokół pępka. Zalecamy powtórzenie tego ruchu kilka razy (około 10 lub więcej), ponieważ zmniejsza to kolkę i gromadzenie się gazów.

Masuj nogi i stopy.

Praca w tym obszarze ciała jest trochę podobna do obszaru rąk i rąk, który wcześniej pracował. Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to nałożyć kilka uderzeń na obie nogi, kończąc na końcach palców. Po kilku pieszczotach na nogach dziecka musisz otoczyć każdą z jego nóg obiema rękami i wykonać ruch, jakbyś robił wałek. To znaczy, jedna ręka na każdej stronie jego nogi, a kiedy jedna podnosi się na drugą; Musisz wykonywać ten ruch na przemian. I powtórz to na każdej nodze. Następnie musisz włożyć stopy w dłonie i trochę pociągnąć lub rozciągnąć nogi w swoją stronę, a następnie musisz zgiąć nogi. Aby ukończyć ten obszar, musisz ugnieść podeszwy stóp ruchami kół z kciukami rąk.

Masaż pleców

Aby wykonać masaż pleców dziecka, musisz je położyć twarzą do dołu. Gdy masz go we właściwej pozycji, musisz złożyć pieszczotę z głowy w dół, nogi i kończyć na czubku stóp. Następnie musisz wykonywać małe ruchy okrężne na ramionach, a następnie na całej powierzchni twoje plecy Po zakończeniu tych kolistych ruchów musisz wykonać małe tarcie wzdłuż pleców, od głowy do dolnej części pleców palcami wskazującymi i środkowymi ręki. Unikaj dotykania kręgosłupa szyjnego. Następnie musisz masować tył nóg w ten sam sposób, w jaki robiłeś to z przodu (tarcie i koła wzdłuż nóg). Aby zakończyć masaż swojego dziecka, musisz wykonać trzy tarcia bez ucisku głowy do stóp i na koniec trzeba go przykryć ręcznikiem, aby nie był zimny.

Wskazówki