Jak działać w obliczu wahań nastroju nastolatków

Być może z czasem zapomniałeś, że jesteś nastolatkiem . A twoje zmiany hormonalne były stałe, łatwo się denerwowałeś i zmieniałeś zdanie tak szybko, jak zmieniałeś ubrania. Teraz jesteś po drugiej stronie monety. Musisz radzić sobie z młodymi ludźmi w wieku od 12 do 17 lat i cierpieć na te wszystkie stałe zmiany nastroju. Nie ma magicznego przepisu, który uczyniłby go bardziej znośnym, ale pomaga ci zrozumieć go i wiedzieć, jak działać w obliczu huśtawek nastrojów nastolatków.

Zmiany w okresie dojrzewania

Wszystkie zmiany są tymczasowe. Młodzież cierpi na wiele różnych zmian fizycznych i emocjonalnych w krótkim okresie czasu. Na poziomie fizycznym następuje przyspieszony wzrost ciała; rozwijają się także zdolności mózgu i zaczynają się pojawiać zmiany emocjonalne, które są ściśle związane z tożsamością osobistą. Kto nie pytał się w swoim życiu, kim jest?

Lekkomyślne zachowanie

Młodzież jest zainteresowana ryzykiem, zwłaszcza gdy ma około 16-17 lat. Dlaczego motywują je ryzykowne sytuacje? Szukają innej atrakcji, chcą opuścić dom, czuć się swobodnie i oczywiście być niezależni. Jest to motywowane chęcią udowodnienia siebie i zobaczenia, jakie są twoje ograniczenia.

Moody ciągle

Teraz jestem szczęśliwy, a sekundę później zdegustowany całym światem. W tym wieku młodzież przechodzi ciągłe zmiany hormonalne i zaczyna odłączać się od rodzinnego gniazda, co również powoduje ogromną presję, ponieważ muszą stawić czoła sytuacjom, które wcześniej zostały rozwiązane przez dorosłych. Musisz mieć trochę cierpliwości.

Porozmawiaj z nimi

Kiedy już zrozumiesz, jakie są ciągłe zmiany temperamentu młodych ludzi. Porozmawiaj z nimi Zapytaj ich, jak minął ich dzień, jakie mają plany ... ale nie bądź zbyt dociekliwy lub pomyślą, że wtrącasz się w ich życie. Możesz rozpocząć z nimi rozmowę, opowiadając o swoich doświadczeniach w szkole; niech zobaczą, że jesteś także nastolatkiem.

Ustaw się na miejscu

Zwykle jest bardzo przydatne, aby znaleźć się w butach nastolatka i zrozumieć, co może się zdarzyć. Pomóż im rozwijać się emocjonalnie, więc nie mów im, w jaki sposób powinni stawić czoła pewnej sytuacji, ale niech to oni decydują.

Ustal harmonogramy

Ustaw harmonogramy, ale nie zwariuj. Naucz ich, że pierwszą rzeczą jest badanie, a drugorzędne to mobilność, telewizja, gry wideo ... nadzorują to, co robią w Internecie. I bardzo ważne jest, aby podczas ustalania limitów zachować spokój i stanowczość w swojej decyzji.

Motywuj ich

Nastolatki muszą być w jakiś sposób zmotywowane do wypełnienia swoich obowiązków. Daj im niewielką sumę pieniędzy, jeśli wykonują prace domowe.