Jak pokonać adopcję

Rodzice biologiczni przechodzą pięć etapów żałoby, gdy dają dziecko do adopcji, a także inni, gdy opłakują śmierć ukochanej osoby. Rodzice urodzeni i rodziny urodzenia mogą próbować radzić sobie z bólem adopcji, akceptując istnienie dziecka lub unikając intymnych związków. Powrót do zdrowia wymaga biologicznej matki i rodziny pochodzenia, akceptując narodziny i utratę tego dziecka i osiągnięcie porozumienia z dramatyczną zmianą w ich procesie życia. Można to zrobić samodzielnie, ale może być bardziej skuteczne dzięki wsparciu terapeutów, grup wsparcia lub ich rodzin.

Kroki, które należy wykonać:

1

Rozpoznaj narodziny dziecka. Może to być tak proste, jak zatrzymanie myślenia lub mówienie o dziecku. Narodziny i adopcja były czymś, co się wydarzyło i nie musisz o tym zapomnieć. Ogólnie rzecz biorąc, zmieniło się to z powodu obecności tego nowego dziecka i nie powinieneś oczekiwać, że twoje życie będzie takie samo. Ponadto możesz każdego roku osobiście świętować narodziny z niewielką ceremonią, taką jak przekazanie funduszy dla dzieci w imieniu dziecka lub zorganizowanie małego spotkania z najbliższą rodziną.

2

Skontaktuj się z doradcą lub terapeutą, gdy odczuwasz ból podczas adopcji. Niektórzy doradcy często traktują pacjentów, którzy stracili ukochaną osobę na śmierć, utratę dziecka lub adopcję nie mniejszą lub prawdziwą. Doradca może pomóc ci przejść przez etapy bólu i osiągnąć punkt akceptacji utraty ukochanej osoby w śmierci. Kiedy adoptowane dziecko zostaje trwale usunięte z twojego życia, nie powinieneś zapomnieć o poświęceniu, które złożyłeś dla dobra przyszłości swojego dziecka.

3

Dołącz do grupy wsparcia. Przyjaciele i członkowie rodziny mogą nie wiedzieć, jak ci pomóc, ale grupa biologicznych rodziców, którzy przechodzą i przeszli przez swoją dokładną sytuację, może dać perspektywę i nadzieję.

4

Zaangażuj całą rodzinę w proces żałoby. Rodzice urodzenia nie są jedynymi krewnymi, którzy tracą dziecko. Dziadkowie, ciotki, wujkowie i kuzyni mogą odczuwać poczucie straty i takie same doświadczenia.