Jak być mężczyzną alfa
Bycie mężczyzną alfa jest marzeniem wszystkich mężczyzn, aby móc czuć się pewnie i cieszyć się pełnym i zrównoważonym życiem. Ale aby być mężczyzną alfa, nie potrzebujesz konkretnego ciała, wszystko zależy od twojego życia . Bycie mężczyzną alfa to wybór, to codzienna praktyka, a przede wszystkim musisz wierzyć, że jesteś jednym, aby to osiągnąć. Ale jak to możliwe? W tym artykule wyjaśnimy, jak być mężczyzną alfa .
Bądź sobą mężczyzną alfa
Bycie mężczyzną alfa nie oznacza bycia złym chłopcem, nie chodzi o wydawanie rozkazów wszystkim lub zachowywanie się w sposób, który nie odpowiada twojej osobowości. Ma to związek z byciem autentycznym, zarówno z tobą, jak iz innymi. Bycie mężczyzną alfa ma zaufanie do siebie, aby wiedzieć, czego pragniesz w życiu i bezpiecznie ustąpić.
W tym celu musisz być świadomy siebie, wiedzieć, jakie są twoje wady i cnoty. Nie ukrywaj swoich błędów, akceptuj je i mieszkaj z nimi, aby łatwiej je rozwiązać. Samiec alfa nie wyleczy swojej samotności alkoholem ani nie wyśmieje innych, by ukryć swoją słabość. Będzie świadomy tego, czego potrzebuje, i stanie się lepszą wersją samego siebie .
Odkryj w tym innym artykule Jak czuć się bardziej bezpiecznie o sobie.
Przejmij inicjatywę
Wyobraź sobie, że jesteś w barze z kobietą, mężczyzną lub przyjaciółmi i czujesz, że nadszedł czas, aby opuścić to miejsce lub zmienić rytm nocy. Samiec alfa przejmie inicjatywę i może powiedzieć coś w stylu: „No dobrze, a może skończysz nasze napoje i pójdziemy gdzie indziej?”
Z drugiej strony mężczyzna, który nie jest mężczyzną alfa, nie przejmie inicjatywy i nie zaczeka, aż inni zdecydują za niego. Można powiedzieć, że bardziej pasywne rzeczy, takie jak znudzony, lub miejsce to rolka, ale nie ośmielisz się powiedzieć, że chcesz odejść lub przejąć inicjatywę na wypadek, gdyby inni pomyśleli o ich kryteriach. Czekanie na inną osobę, która podejmie inicjatywę, nie ma nic wspólnego z byciem mężczyzną alfa.
Pielęgnuj swoje ciało i umysł
Kultywowanie ciała nie oznacza, że musisz obsesyjnie wyznaczać lub zaznaczać swoje mięśnie, ale jeśli się szanujesz, zadbasz o swoją dietę i kondycję fizyczną w minimalnym stopniu. Samiec alfa wie, jak dbać o siebie, aby być zdrowym i dobrze się czuć zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz. Ważne jest, aby mieć pewne procedury ćwiczeń, wiedzieć, co jesz i kontrolować, czy twoje zdrowie jest dobre.
Nie możesz też zaniedbywać umysłu, musisz kultywować swój umysł niezależnie od tego, czy chodzi o czytanie, bycie uczestnikiem w kwestiach kulturowych i społecznych i tak dalej. Będziesz musiał pokazać bezpieczeństwo w sobie zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz.
Załóżmy, że jesteś mężczyzną alfa
Nigdy nie możesz być mężczyzną alfa, jeśli nie wierzysz, że możesz być tym pierwszym. Jest to podejście do życia, a do tego powinieneś chcieć je zdobyć, a także czuć się dobrze z rolą samca alfa. Bez udawania niczego, czego nie jesteś, po prostu pokaż swoje prawdziwe ja i jak możesz być osobą z inicjatywą, ale jednocześnie empatyczną i asertywną z innymi.
Samiec alfa jest dobrym przywódcą grupy, będzie wiedział, jak prowadzić, zdobywając szacunek i zaufanie innych. Nie jest osobą arogancką ani nie uważa, że jest lepszy od innych, będzie miał horyzontalny stosunek i zawsze będzie starał się być jego najlepszą wersją i pomoże innym osiągnąć to, jako wielki przywódca. Jeśli popełnisz błędy, nauczysz się na błędach bez dramatu i wiesz, że jeśli będziesz się starał, osiągniesz dobre wyniki.
Spotkaj się w tym innym artykule Jak być bardziej empatyczną osobą.
