Jak uniknąć złości na moich rodziców

Dyskusje między rodzicami a dziećmi są bardzo częste, zwłaszcza w okresie dojrzewania . Chociaż czasami istnieją powody, które powodują dyskusję, wiele razy spory są generowane ze zbędnych powodów. Dlatego zarówno rodzice, jak i dzieci muszą nauczyć się kontrolować swoje nerwy i starać się nie wywoływać dyskusji. W tym artykule wyjaśniamy kilka wskazówek, jak uniknąć złości na swoich rodziców.

1

Należy pamiętać, że niektórzy ludzie gniewają się łatwiej niż inni, a to, co jedna osoba może nie obchodzić, może wywołać wielki gniew na drugiego. W ten sposób musimy wziąć pod uwagę osobowość każdego z nich, aby uniknąć gniewu, a także nie robić niczego, co wiemy z góry, że złości drugiego.

2

Jeśli jest to twoja sprawa i, mówiąc wprost, masz zły nastrój zwłaszcza z rodzicami, musisz nauczyć się kontrolować swój temperament i nie tracić panowania nad sobą, gdy sytuacja przekracza ciebie. Ważne jest również, aby wiedzieć, jak unikać walk rodzeństwa.

3

Szczególnie ważne będzie, abyś nie przelewał się, nie działał nadmiernie i nie okazywał złości, jak robią to niektóre dzieci i młodzież. Oznacza to, że nie będziesz musiał krzyczeć, rzucać lub łamać przedmiotów, uderzać itp. jeśli jest jakiś powód, dla którego jesteś zły.

4

Musisz nauczyć się pokazywać rodzicom swoje uczucia i wyjaśniać przyczynę gniewu, aby mogli cię zrozumieć i, jeśli to konieczne, zmodyfikować swoje działania lub osiągnąć porozumienie z tobą. Jeśli nie wiedzą, dlaczego się rozgniewałeś, będą nadal działać w ten sam sposób i sprawią, że twoje czyny lub słowa będą cię niepokoić.

5

Kiedy jesteś bardzo zły, wyjdź na chwilę lub odejdź na emeryturę, zanim wybuchniesz i zacznij twardą kłótnię z rodzicami. W ten sposób możesz się uspokoić, zastanowić się nad tym, co się wydarzyło i uniemożliwić stanie się nową wojną. Pamiętaj, że „dwóch nie walczy, jeśli nie chcesz”.

6

Wyjaśnij swoim rodzicom i rodzeństwu, że po przejściu na emeryturę powinni oni szanować twoją przestrzeń i zostawić cię w spokoju, aby cię uspokoić i że złość się nie pogorszy.

7

Pisząc o tym, jak się czujesz i co przeszkadza, możesz być bardzo pomocny; Będzie to idealny sposób, aby wyrazić swoje uczucia i zastanowić się nad swoim gniewem. W przypadku, gdy nie lubisz pisać, możesz to zrobić również za pomocą rysunku,

8

Aby uniknąć złości na swoich rodziców, podstawą będzie ponowne przemyślenie, czy robimy coś złego lub czy konieczna jest zmiana naszego sposobu działania. Gdy się uspokoisz i gniew minie, zobaczysz najczystsze rzeczy.

• Zachowaj spokój i nie gniewaj się ciągle.